„Was werden die anderen denken?“
Wenn die Meinung anderer zu wichtig wird
Liebe Interessierte an persönlicher Entwicklung,
„Was werden die anderen denken?“
Ein kleiner Satz, der erstaunlich viel Einfluss auf unser Leben haben kann.
Wir überlegen, wie eine Entscheidung auf andere wirkt. Ob jemand enttäuscht sein könnte. Ob unsere Meinung gut ankommt. Ob wir damit anecken.
Und manchmal treffen wir eine Entscheidung nicht danach, was für uns richtig ist – sondern danach, was für andere leichter zu akzeptieren ist.
Das beginnt oft ganz unauffällig.
Wir ziehen etwas anderes an. Sagen bei einer Verabredung zu, obwohl wir eigentlich keine Lust haben. Ändern unsere Meinung, um eine Diskussion zu vermeiden. Oder verzichten auf eine Möglichkeit, weil wir bereits vorwegnehmen, was andere davon halten könnten.
Rücksichtnahme ist wichtig. Aber wenn die vermutete Reaktion anderer ständig zum Maßstab für unsere Entscheidungen wird, verlieren wir etwas Entscheidendes: unsere eigene Orientierung.
Überanpassung bedeutet dabei nicht, dass uns andere Menschen „zu wichtig“ sind. Sie kann vielmehr aus einem tiefen Bedürfnis nach Zugehörigkeit und Anerkennung entstehen.
Die entscheidende Frage ist deshalb nicht: „Was denken die anderen über mich?“ Sondern: „Was denke ich über meine Entscheidung?“
Im Coaching kann es hilfreich sein, diesen Unterschied genauer zu betrachten. Welche Erwartungen beeinflussen meine Entscheidungen? Welche davon sind tatsächlich real – und welche entstehen nur in meiner Vorstellung? Und vor allem: Was würde ich entscheiden, wenn ich nicht sicherstellen müsste, dass alle damit einverstanden sind?
Selbstbestimmung bedeutet nicht, die Meinung anderer zu ignorieren. Sie bedeutet, sie wahrzunehmen, ohne ihnen automatisch die Entscheidung zu überlassen.
Welche Entscheidung würdest Du vielleicht anders treffen, wenn Du keine Angst vor der Reaktion anderer hättest?
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Ich freue mich auf Dich! Herzliche Grüße,
Ulrike Schulz
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